Wiesbaden

Hier finden Sie aktuelle Informationen über Kurse und Angebote für den Standort Wiesbaden.

OUTDOOR TRAINING

Zum vierten Mal bietet Motion Matters in Wiesbaden ihren erfolgreichen Outdoor Fitnesskurs an. Neben den Präventionskursen gibt es 1 mal die Woche Sport im Grünen. Das attraktive Kursformat hat auch schon im Skitraining überzeugt: Einfach kommen und mitmachen. Bezahlt wird vor Ort und pro Person und Einheit. Keine Bindung, sondern unverbindlich und locker. Wir freuen uns über jeden der kommt und mit uns Sport macht.
Das Training besteht aus einem gemischten Programm zwischen Ausdauerverbesserung und Kräftigung. Sport in der Natur fördert nachweislich das Wohlbefinden und gibt neue Energie für den Alltag. Training für den ganzen Körper, Gleichgewicht und Koordination sind nur einige der Trainingsinhalte, die euch erwarten. Ein Wechsel zwischen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und von uns mitgebrachten Trainingsutensilien bietet Abwechslung in jeder Stunde. „Motion Matters Outdoor“ ist etwas für Jedermann und kann mit jedem Fitnesslevel mitgemacht werden.
Überzeugt?
Na dann, nichts wie rein in die Sportklamotten und leistet uns Gesellschaft ab dem 29.04.2019.

Wann? montags von 19:00- 20:00 Uhr

Ort: Kurpark Wiesbaden- Höhe Shell-Tankstelle; Wiese an der Parkstraße, Durchfahrt „An der Dietenmühle“.

Kosten: 8€ pro Person und Einheit (keine weitere Bindung)

Start: Montag 29.04.2019

Aktuell: Sommerpause über die Ferien! Wir starten wieder am 12.08.19

Bei Interesse einfach Kontakt mit uns aufnehmen:
Alex:
alex@motionmatters.de
0160 4616504

Wir freuen uns auf euch!

Motion Matters Running with Friends


Wir laden euch alle herzlich zu einem offenen und kostenlosen Lauftreff ein. Ziel ist es gemeinsam den Sommer/ Herbst und das Laufjahr 2019 zu genießen und Sport in der Natur zu treiben. Gerne könnt Ihr Familie, oder Freunde mitbringen.
Willkommen ist jeder, der ca. 45min locker Laufen kann. Es wird zwei unterschiedliche Laufstrecken geben.

Treffpunkt: Nerobergbahn/ Parkplatz Nerotal in Wiesbaden

Wann: Sonntag, den 22.09.2019 um 10:00 Uhr (wetterunabhängig)

Dauer: ca. 45min (Tempo wird der Gruppe angepasst→ locker und gemeinsam).

Was bringe ich mit: Laufbekleidung (dem Wetter angepasst)

Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam und laufend die Natur zu genießen,
eure Alex und Moritz

Motion Matters Functional- Funktionelles Ganzkörpertraining

Das ganze Jahr über bieten wir Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse an, welche bis zu 100% von den Krankenkassen rückerstattet werden (abhängig von der Krankenkasse). Im Sommer in der Natur und bei kalten Temperaturen drinnen!

Sollten die aktuellen Kurszeiten nicht passen, oder Sie interessieren sich für den nächsten Kurs, dann können Sie einfach Kontakt mit uns aufnehmen- Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Weitere Informationen zu dem Präventionskurs finden Sie HIER

Wir freuen uns sehr auf Sie,

Alex und Moritz

Aktuelle Kurse und Seminare

24.09. - 12.11.2019

Motion Matters Mobility & Stretch

Multifunktionsraum in der Sporthalle, Eingang über den Zuschauereingang · Wiesbaden
10.10. - 11.10.2019

Motion Matters Fall Boost

Multifunktionsraum in der Sporthalle, Eingang über den Zuschauereingang oder Sportplatz · Wiesbaden
07.11. - 30.01.2020

Motion Matters Functional - Funktionelles Ganzkörpertraining Wiesbaden (ideal für Läufer)

Multifunktionsraum in der Sporthalle, Eingang über den Zuschauereingang · Wiesbaden · MMFunctional
06.02. - 23.04.2020

Motion Matters Functional - Funktionelles Ganzkörpertraining Wiesbaden (ideal für Läufer)

Multifunktionsraum in der Sporthalle, Eingang über den Zuschauereingang · Wiesbaden · MMFunctional

Ansprechpartner

Moritz Raupach

Idsteiner Straße 12, 65193 Wiesbaden
+49 160 92133555
moritz@motionmatters.de

Alexandra Raupach

Idsteiner Straße 12, 65193 Wiesbaden
+49 160 4616504
alex@motionmatters.de

  • Motion Matters - Schule für Sportmotorik und Athletik
  • Idsteiner Str. 12
  • 65193 Wiesbaden