Wann hast du dich das letzte Mal ausgiebig gedehnt? Was kannst du gegen einen verspannten Nacken machen? Wie kann durch Hüftbeweglichkeit wiederkehrender Kreuzschmerz vermieden werden? All diese Fragen können wir in unserem neuen Motion Matters Mobility & Stretch beantworten.

EUR 119,00

Wer gesund sein will, muss flexibel bleiben! Durch Beweglichkeitstraining kann sehr viel erreicht werden. Sei es die Rückenbeschwerden lindern, Verletzungen beim Sport vorzubeugen oder einfach fit für den Alltag sein.

Mit Motion Matters Mobility & Stretch möchten dir einen Einstieg ins Beweglichkeilstraining bieten. Anhand von 10 Einheiten á 50 Minuten hoffen wir, dich für das Thema erwärmen zu können.

Zeitpunkt:
Dienstag, 19.11.2019, 18:15 Uhr
Location:
Multifunktionsraum in der Sporthalle, Eingang über den Zuschauereingang
Anschrift:
Brunhildenstraße 55, 65189 Wiesbaden, Deutschland

Angaben zur Anmeldung

Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch aktive Sportler geeignet!

Anmeldung bis:
19.11.2019
Maximale Plätze:
10
Verfügbare Plätze:
9
Minimale Plätze:
5

Ihr Ansprechpartner

  • Motion Matters - Schule für Sportmotorik und Athletik
  • Idsteiner Str. 12
  • 65193 Wiesbaden